Бывает ли у вас состояние беспомощности, когда вы хотите поддержать кого-то очень близкого, но не находите слов, которые помогают и дают облегчение. Возможно вам кажется, что все, что вы говорите делает другому только хуже. Сегодня мы решили поговорить про эмпатию - важный элемент в отношениях с людьми не только в тяжелые, но и очень радостные моменты. Как быть рядом, как разделять их эмоции и находиться вместе с ними в том состоянии, где вы им нужны.


Подкаст "Живи там хорошо" вы можете найти по этой ссылке: we.fo/1502227639 или в любом подкаст-приложении.
Более подробную информацию про программу лояльности «СберСпасибо» можно узнать на сайте: https://spasibosberbank.ru/ и в приложении:  https://info.spasibosb.ru/
 



00:00 Вступление
03:10 Что такое эмпатия
05:03 Какие наши способы ответа – не эмпатия?
17:13 Как проявлять эмпатию?
41:56 Как развивать в себе эмпатию



Похожие выпуски:

Выпуск №73 про самосаботаж
Выпуск №70 про эмоциональный интеллект
Выпуск №107 про ненасильственное общение
Выпуск №87 про уязвимость
Выпуск №68 про медитацию

Книги из выпуска:

Маршалл Розенберг "Ненасильственное общение"
Эрих Фромм - Искусство любить
Людмила Петрановская – Тайная опора

Упомянутое в выпуске:

Опросник уровня переживания
Еще один тест на эмпатию
Simon Sinek - Understanding Empathy
Mary Gordon - Roots of Empathy (TED)
Активное слушание


Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста

Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях https://pod.link/1437073802
Музыка, которая звучит в подкасте: https://pogovorim.stellav.ru/music/


Как нас найти:

Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru